MOMS

മുപ്പതുകളിലെത്തുമ്പോൾ സ്ത്രീകളുടെ ജീവിതത്തിൽ ജോലി, കുടുംബം, ഗർഭധാരണം അല്ലെങ്കിൽ പ്രസവാനന്തര പരിചരണം എന്നിങ്ങനെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ഒട്ടനവധി മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കാറുണ്ട്. ഈ പ്രായത്തിൽ സ്ത്രീകൾക്കിടയിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ കണ്ടുവരുന്ന ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ് യൂറിനറി ട്രാക്റ്റ് ഇൻഫെക്ഷൻ അഥവാ യു.ടി.ഐ (UTI). പ്രത്യേകിച്ച് മഴക്കാലത്ത്, അന്തരീക്ഷത്തിലെ ഈർപ്പവും തണുപ്പും കൂടുമ്പോൾ ഈ അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടിയാകുന്നു. മുപ്പതുകളിൽ എന്തിനാണ് ഇതിനെ കൂടുതൽ ഗൗരവമായി കാണേണ്ടതെന്നും മഴക്കാലത്ത് ഇതിനെ എങ്ങനെ പ്രതിരോധിക്കാമെന്നും അറിഞ്ഞിരിക്കാം. മുപ്പതുകളിൽ ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ, ഗർഭധാരണം, പ്രതിരോധശേഷിയിലുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ യു.ടി.ഐ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂട്ടുന്നു. മഴക്കാലമാകുന്നതോടെ ദാഹം കുറയുന്നത് കൊണ്ട് പലരും വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് വളരെ കുറയ്ക്കാറുണ്ട്. ഇത് മൂത്രം ശരീരത്തിൽ കൂടുതൽ നേരം കെട്ടിക്കിടക്കാനും ബാക്ടീരിയകൾ അതിവേഗം പെരുകാനും കാരണമാകുന്നു. അടിവയറ്റിൽ കടുത്ത വേദന, മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന പുകച്ചിലും വേദനയും, കൂടെക്കൂടെ മൂത്രമൊഴിക്കണം എന്ന് തോന്നുക, മൂത്രത്തിന് കടുത്ത നിറവ്യത്യാസമോ ദുർഗന്ധമോ ഉണ

മുപ്പതുകളിലെ യു.ടി.ഐ: ലക്ഷണങ്ങൾ കൂടാനുള്ള കാരണങ്ങൾ.. UTI in your 30s: Reasons for increased symptoms

മുപ്പതുകളിലെത്തുമ്പോൾ സ്ത്രീകളുടെ ജീവിതത്തിൽ ജോലി, കുടുംബം, ഗർഭധാരണം അല്ലെങ്കിൽ പ്രസവാനന്തര പരിചരണം എന്നിങ്ങനെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ഒട്ടനവധി മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കാറുണ്ട്. ഈ പ്രായത്തിൽ സ്ത്രീകൾക്കിടയിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ കണ്ടുവരുന്ന ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്നമാണ് യൂറിനറി ട്രാക്റ്റ് ഇൻഫെക്ഷൻ അഥവാ യു.ടി.ഐ (UTI). പ്രത്യേകിച്ച് മഴക്കാലത്ത്, അന്തരീക്ഷത്തിലെ ഈർപ്പവും തണുപ്പും കൂടുമ്പോൾ ഈ അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത ഇരട്ടിയാകുന്നു. മുപ്പതുകളിൽ എന്തിനാണ് ഇതിനെ കൂടുതൽ ഗൗരവമായി കാണേണ്ടതെന്നും മഴക്കാലത്ത് ഇ

Jun 182 min read

ഗർഭിണികൾ രണ്ടുപേർക്കുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കണോ! എത്ര അളവിൽ കഴിക്കണം. Should pregnant women eat for two? How much should they eat?

ഗർഭിണികൾ രണ്ടുപേർക്കുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കണോ! എത്ര അളവിൽ കഴിക്കണം. Should pregnant women eat for two? How much should they eat?

Jun 181 min read

ഗർഭകാലത്തെ ആദ്യത്തെ മൂന്ന് മാസങ്ങൾ: ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ പേടിക്കേണ്ടതില്ല! First trimester of pregnancy: Don't be afraid of these symptoms!

First trimester of pregnancy: Don't be afraid of these symptoms!

Jun 171 min read

പ്രസവശേഷം അമ്മമാരുടെ മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടോ? അറിയണം പോസ്റ്റ്പാർട്ടം സൈക്കോസിസിനെക്കുറിച്ച്.. Do you notice changes in mothers after giving birth? You should know about postpartum psychosis

പ്രസവശേഷം അമ്മമാരുടെ മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടോ? അറിയണം പോസ്റ്റ്പാർട്ടം സൈക്കോസിസിനെക്കുറിച്ച്.. Do you notice changes in mothers after giving birth? You should know about postpartum psychosis

May 121 min read

നടുവേദനയുടെ 'രഹസ്യ' വില്ലൻ: നിങ്ങളുടെ ബെഡ് നിങ്ങളോട് പറയുന്നത് എന്ത്? The 'secret' villain of back pain: What does your bed tell you?

The 'secret' villain of back pain: What does your bed tell you?

Apr 122 min read

ബേൺഔട്ട് സിൻഡ്രോം (Burnout Syndrome): ജോലി ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകളിലെ നിശബ്ദ വില്ലൻ Burnout Syndrome: The Silent Villain in Working Women

ജോലി ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകളിലെ നിശബ്ദ വില്ലൻ : ബേൺഔട്ട് സിൻഡ്രോം! Burnout Syndrome: The Silent Villain in Working Women

ബേൺഔട്ട് സിൻഡ്രോം (Burnout Syndrome): ജോലി ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകളിലെ നിശബ്ദ വില്ലൻ Burnout Syndrome: The Silent Villain in Working Women

Apr 111 min read

വൈറ്റമിൻ ഡി കുറവ്: വീടിനുള്ളിൽ ഇരുന്നാലും വരുമോ? Vitamin D deficiency: Can it occur even if you stay indoors?

Apr 101 min read

യുവാക്കളിലെ ഫാറ്റി ലിവർ: ഇത് നിസ്സാരമായി കാണരുത്! Fatty liver in young people: Don't take it lightly!

Apr 101 min read

വിവാഹം കഴിഞ്ഞ് 15 ദിവസം; ഒരു മാസം ഗർഭിണി! ഇത് എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നു? 15 Days After Marriage: One Month Pregnant! How Does This Happen?

വിവാഹം കഴിഞ്ഞ് 15 ദിവസം; ഒരു മാസം ഗർഭിണി! ഇത് എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നു? 15 days after marriage; one month pregnant! How does this happen?

Mar 232 min read

ഗർഭകാലത്തെ അപായസൂചനകൾ: അവഗണിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത 7 പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ.. Danger signs during pregnancy: 7 important symptoms you shouldn't ignore

ഗർഭകാലത്തെ അപായസൂചനകൾ: അവഗണിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത 7 പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ.. Danger signs during pregnancy: 7 important symptoms you shouldn't ignore

Mar 191 min read

പ്രസവ ശേഷം സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ശാരീരിക മാറ്റങ്ങൾ ഇവയെല്ലാമാണ്.. These are all the physical changes that occur in a woman's body after childbirth.

പ്രസവ ശേഷം സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ശാരീരിക മാറ്റങ്ങൾ ഇവയെല്ലാമാണ്.. These are all the physical changes that occur in a woman's body after childbirth.

Mar 191 min read

കോപ്പർ ടി / ഇംപ്ലാന്റ്സ്: നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ദീർഘകാല ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം ഏതാണ്? Copper T/Implants: Which Long-Term Contraception Method is Right for You?

Copper T/Implants: Which Long-Term Contraception Method is Right for You?

Mar 191 min read

പ്രസവം നിർത്തിയതിന് ശേഷം ഗർഭധാരണം സാധ്യമാണോ? നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ.. Is it possible to get pregnant after a miscarriage? What you need to know

പ്രസവം നിർത്തിയതിന് ശേഷം ഗർഭധാരണം സാധ്യമാണോ? നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങൾ.. Is it possible to get pregnant after a miscarriage? What you need to know

Mar 191 min read

ഗർഭനിരോധന ശസ്ത്രക്രിയകൾ: ലാപ്രോസ്കോപ്പിക് രീതിയും ഓപ്പൺ സർജറിയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ..Contraceptive surgeries: Differences between laparoscopicഗർഭനിരോധന ശസ്ത്രക്രിയകൾ: ലാപ്രോസ്കോപ്പിക് രീതിയും ഓപ്പൺ സർജറിയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ..Contraceptive surgeries: Differences between laparoscopic and open surgery. and open surgery.

ഗർഭനിരോധന ശസ്ത്രക്രിയകൾ: ലാപ്രോസ്കോപ്പിക് രീതിയും ഓപ്പൺ സർജറിയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ..Contraceptive surgeries: Differences between laparoscopic and open surgery.

ഗർഭനിരോധന ശസ്ത്രക്രിയകൾ: ലാപ്രോസ്കോപ്പിക് രീതിയും ഓപ്പൺ സർജറിയും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ..Contraceptive surgeries: Differences between laparoscopic and open surgery.

Mar 181 min read

ശരിയായ ബ്രാ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം? How to choose the right bra?

Mar 172 min read

അമ്മയാകാൻ തയ്യാറെടുക്കുമ്പോൾ: രണ്ട് പ്രസവങ്ങൾക്കിടയിലെ ആ 'രണ്ട് വർഷം' പ്രധാനമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? When preparing to become a mother: Why are those 'two years' between births important?

അമ്മയാകാൻ തയ്യാറെടുക്കുമ്പോൾ: രണ്ട് പ്രസവങ്ങൾക്കിടയിലെ ആ 'രണ്ട് വർഷം' പ്രധാനമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? When preparing to become a mother: Why are those 'two years' between births important?

Feb 271 min read

റമദാനിൽ ഉറക്കം ശരിയാകുന്നില്ലേ? പകൽ മുഴുവൻ ഉന്മേഷത്തോടെയിരിക്കാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ മതി! Not sleeping well during Ramadan? These changes are enough to keep you refreshed throughout the day!

റമദാനിൽ ഉറക്കം ശരിയാകുന്നില്ലേ? പകൽ മുഴുവൻ ഉന്മേഷത്തോടെയിരിക്കാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ മതി! Not sleeping well during Ramadan? These changes are enough to keep you refreshed throughout the day!

Feb 191 min read

ചെറിയ കുട്ടികൾ ഫോൺ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സംസാരം വൈകുന്നതിന് കാരണമാകുമോ! Can young children using phones cause speech delays?

ചെറിയ കുട്ടികൾ ഫോൺ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സംസാരം വൈകുന്നതിന് കാരണമാകുമോ! Can young children using phones cause speech delays?

Feb 191 min read

പ്രസവം പടിവാതിൽക്കൽ: പേടി മാറ്റാം, കാര്യങ്ങൾ അറിയാം. Childbirth at the doorstep: Let's overcome fear and learn the facts

പ്രസവം പടിവാതിൽക്കൽ: പേടി മാറ്റാം, കാര്യങ്ങൾ അറിയാം. Childbirth at the doorstep: Let's overcome fear and learn the facts

Jan 291 min read

ഗർഭിണിയാകാൻ ഭയം തോന്നുന്നുണ്ടോ! തീർച്ചയായും ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കുക. Are you afraid of getting pregnant? Be sure to know these things.

ഗർഭിണിയാകാൻ ഭയം തോന്നുന്നുണ്ടോ! തീർച്ചയായും ഈ കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കുക. Are you afraid of getting pregnant? Be sure to know these things.

Jan 291 min read