top of page
Taking care of your health
Perinthalmanna Road - Pookkattiri 676552
+91 9562760771
Search


ഗർഭകാലത്തെ പല്ലുവേദനയും മോണയിലെ രക്തസ്രാവവും; അമ്മമാർ അവഗണിക്കരുത്! Toothache and bleeding gums during pregnancy; Mothers should not ignore them!
ഗർഭകാലത്തെ പല്ലുവേദനയും മോണയിലെ രക്തസ്രാവവും; അമ്മമാർ അവഗണിക്കരുത്! Toothache and bleeding gums during pregnancy; Mothers should not ignore them!
1 day ago2 min read


മഴക്കാലത്തെ ചായക്കട പലഹാരങ്ങളും ഷുഗർ സ്പൈക്കും; പ്രമേഹരോഗികൾ അറിയേണ്ട ഡയറ്റ് ടിപ്പുകൾ.. Monsoon tea stall desserts and sugar spike; Diet tips diabetics should know
Monsoon tea stall desserts and sugar spike; Diet tips diabetics should know
Jul 192 min read


സ്തനങ്ങൾക്ക് വലിപ്പം കുറവാണെങ്കിൽ പാൽ കുറവായിരിക്കുമോ? Will I have less milk if my breasts are small?
സ്തനങ്ങൾക്ക് വലിപ്പം കുറവാണെങ്കിൽ പാൽ കുറവായിരിക്കുമോ? Will I have less milk if my breasts are small?
Jul 192 min read


കേരളത്തിലെ കനത്ത മഴക്കാലം കനത്ത കാറ്റും കറന്റ് ഓഫും ഒരുപോലെ സമ്മാനിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഈ സമയത്ത് സാധാരണക്കാർ നേരിടുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്ക് അപ്പുറം, പ്രമേഹരോഗികൾ (Diabetic Patients) വലിയൊരു വെല്ലുവിളിയാണ്
Power outages and humidity during the rainy season; How to keep insulin and glucometer safe?
Jul 192 min read


മുറിക്കുള്ളിലും വൈകുന്നേരങ്ങളിലും കൊതുകുകളിൽ നിന്ന് കുടുംബത്തെ എങ്ങനെ കാക്കാം? How can you protect your family from mosquitoes indoors and in the evening?
മുറിക്കുള്ളിലും വൈകുന്നേരങ്ങളിലും കൊതുകുകളിൽ നിന്ന് കുടുംബത്തെ എങ്ങനെ കാക്കാം? How can you protect your family from mosquitoes indoors and in the evening?
Jul 172 min read


ഹ്യുമിഡിറ്റി കാരണം മുഖത്ത് എണ്ണമയം കൂടുമ്പോൾ മോയിസ്ചറൈസർ ഒഴിവാക്കണോ? Should you avoid moisturizer when your face becomes oily due to humidity?
ഹ്യുമിഡിറ്റി കാരണം മുഖത്ത് എണ്ണമയം കൂടുമ്പോൾ മോയിസ്ചറൈസർ ഒഴിവാക്കണോ? Should you avoid moisturizer when your face becomes oily due to humidity?
Jul 172 min read


തോരാത്ത മഴയിൽ ഉണങ്ങാത്ത തുണികളും ചൊറിച്ചിലും! റിംഗ്വേം അണുബാധയെ എങ്ങനെ അകറ്റിനിർത്താം? Undry clothes and itching in the relentless rain! How to keep ringworm infection at bay?
Undry clothes and itching in the relentless rain! How to keep ringworm infection at bay?
Jul 171 min read


മഴ നനഞ്ഞു വന്നാൽ തോർത്തൽ മാത്രം പോരാ; രോഗങ്ങൾ അകറ്റി ഉന്മേഷം തിരികെ പിടിക്കാൻ ലളിതമായ ചില വഴികൾ..Monsoon safety starts with simple habits. Protect yourself from seasonal diseases.
മഴ നനഞ്ഞു വന്നാൽ തോർത്തൽ മാത്രം പോരാ; രോഗങ്ങൾ അകറ്റി ഉന്മേഷം തിരികെ പിടിക്കാൻ ലളിതമായ ചില വഴികൾ..Monsoon safety starts with simple habits. Protect yourself from seasonal diseases.
Jul 161 min read


കർക്കിടക തണുപ്പല്ലേ, വെള്ളം കുടിച്ചില്ലെങ്കിലും കുഴപ്പമില്ലല്ലോ എന്ന് കരുതുന്നവർ അറിയാൻ! For those who think it's okay to not drink water, isn't it freezing cold?
കർക്കിടക തണുപ്പല്ലേ, വെള്ളം കുടിച്ചില്ലെങ്കിലും കുഴപ്പമില്ലല്ലോ എന്ന് കരുതുന്നവർ അറിയാൻ! For those who think it's okay to not drink water, isn't it freezing cold?
Jul 161 min read


ചെളി വെള്ളത്തിലും ഷൂസിനുള്ളിലും കിടന്ന് കാൽവിരലുകളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പുണ്ണ് എങ്ങനെ തടയാം? How can you prevent sore toes from staying in muddy water and shoes?
How can you prevent sore toes from staying in muddy water and shoes?
Jul 162 min read


ബഡ്സ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നത്: വില്ലനാകുന്ന ഇയർ വാക്സ്.. What happens when you use buds: Earwax becomes the villain
What happens when you use buds: Earwax becomes the villain
Jul 131 min read


എന്താണ് സ്ലീപ്പ് അപ്നിയ? കൂർക്കംവലിയുടെ പിന്നിലെ വില്ലൻ... What is sleep apnea? The villain behind snoring..
What is sleep apnea? The villain behind snoring
Jul 131 min read


ഗർഭകാലത്തെ ആദ്യത്തെ മൂന്ന് മാസങ്ങൾ: ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ പേടിക്കേണ്ടതില്ല! First trimester of pregnancy: Don't be afraid of these symptoms!
First trimester of pregnancy: Don't be afraid of these symptoms!
Jun 171 min read


പാക്കറ്റ് ജ്യൂസുകളിൽ ശരിക്കും പഴങ്ങൾ ഉണ്ടോ? Do packet juices really contain fruit?
Do packet juices really contain fruit?
May 261 min read


ജോലി ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകളിലെ നിശബ്ദ വില്ലൻ : ബേൺഔട്ട് സിൻഡ്രോം! Burnout Syndrome: The Silent Villain in Working Women
ബേൺഔട്ട് സിൻഡ്രോം (Burnout Syndrome): ജോലി ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകളിലെ നിശബ്ദ വില്ലൻ Burnout Syndrome: The Silent Villain in Working Women
Apr 111 min read


വൈറ്റമിൻ ഡി കുറവ്: വീടിനുള്ളിൽ ഇരുന്നാലും വരുമോ? Vitamin D deficiency: Can it occur even if you stay indoors?
വൈറ്റമിൻ ഡി കുറവ്: വീടിനുള്ളിൽ ഇരുന്നാലും വരുമോ? Vitamin D deficiency: Can it occur even if you stay indoors?
Apr 101 min read


രക്തത്തിൽ കൊളസ്ട്രോൾ കൂടുതലാണോ? എപ്പോൾ മരുന്ന് കഴിക്കണം. Do you have high cholesterol in your blood? When should you take medication?
രക്തത്തിൽ കൊളസ്ട്രോൾ കൂടുതലാണോ? എപ്പോൾ മരുന്ന് കഴിക്കണം. Do you have high cholesterol in your blood? When should you take medication?
Apr 101 min read


ഇഫ്താർ വിരുന്നുകളും ഭക്ഷണവിഷബാധയും: നോമ്പ് കാലത്ത് ഈ കരുതലുകൾ അത്യാവശ്യം. Iftar feasts and food poisoning: These precautions are essential during fasting
ഇഫ്താർ വിരുന്നുകളും ഭക്ഷണവിഷബാധയും: നോമ്പ് കാലത്ത് ഈ കരുതലുകൾ അത്യാവശ്യം. Iftar feasts and food poisoning: These precautions are essential during fasting
Feb 271 min read


റമദാൻ നോമ്പും അലർജി നിയന്ത്രണവും: നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ.. Ramadan Fasting and Allergy Management: What You Need to Know
റമദാൻ നോമ്പും അലർജി നിയന്ത്രണവും: നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ.. Ramadan Fasting and Allergy Management: What You Need to Know
Feb 271 min read


റമദാനിൽ ഉറക്കം ശരിയാകുന്നില്ലേ? പകൽ മുഴുവൻ ഉന്മേഷത്തോടെയിരിക്കാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ മതി! Not sleeping well during Ramadan? These changes are enough to keep you refreshed throughout the day!
റമദാനിൽ ഉറക്കം ശരിയാകുന്നില്ലേ? പകൽ മുഴുവൻ ഉന്മേഷത്തോടെയിരിക്കാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ മതി! Not sleeping well during Ramadan? These changes are enough to keep you refreshed throughout the day!
Feb 191 min read
bottom of page