ALFAMEDICARE | Alfa Medicare

ബഡ്സ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നത്: വില്ലനാകുന്ന ഇയർ വാക്സ്.. What happens when you use buds: Earwax becomes the villain

What happens when you use buds: Earwax becomes the villain

1 day ago1 min read

എന്താണ് സ്ലീപ്പ് അപ്നിയ? കൂർക്കംവലിയുടെ പിന്നിലെ വില്ലൻ... What is sleep apnea? The villain behind snoring..

What is sleep apnea? The villain behind snoring

1 day ago1 min read

വയറിലെ കുഞ്ഞ് പതിവുപോലെ അനങ്ങുന്നില്ലേ? എപ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കണം? Is the baby not moving as usual? When should I pay attention?

വയറിലെ കുഞ്ഞ് പതിവുപോലെ അനങ്ങുന്നില്ലേ? എപ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കണം? Is the baby not moving as usual? When should I pay attention?

Jun 182 min read

വയർ കൂടുമ്പോഴുണ്ടാകുന്ന ചൊറിച്ചിൽ: കാരണങ്ങളും ലളിതമായ പരിഹാരങ്ങളും.. Itching during pregnancy: Causes and simple solutions

വയർ കൂടുമ്പോഴുണ്ടാകുന്ന ചൊറിച്ചിൽ: കാരണങ്ങളും ലളിതമായ പരിഹാരങ്ങളും.. Itching during pregnancy: Causes and simple solutions

Jun 181 min read

ഗർഭിണികൾ രണ്ടുപേർക്കുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കണോ! എത്ര അളവിൽ കഴിക്കണം. Should pregnant women eat for two? How much should they eat?

ഗർഭിണികൾ രണ്ടുപേർക്കുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കണോ! എത്ര അളവിൽ കഴിക്കണം. Should pregnant women eat for two? How much should they eat?

Jun 181 min read

രാവിലത്തെ ഛർദ്ദിയും മടുപ്പും എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം? How to deal with morning sickness and fatigue?

Jun 171 min read

ഗർഭകാലത്തെ ആദ്യത്തെ മൂന്ന് മാസങ്ങൾ: ഈ ലക്ഷണങ്ങളെ പേടിക്കേണ്ടതില്ല! First trimester of pregnancy: Don't be afraid of these symptoms!

First trimester of pregnancy: Don't be afraid of these symptoms!

Jun 171 min read

ഗർഭകാലത്തെ ഒരു ദിവസത്തെ ഭക്ഷണക്രമം (What I Eat in a Day).. What I Eat in a Day During Pregnancy

May 261 min read

പാക്കറ്റ് ജ്യൂസുകളിൽ ശരിക്കും പഴങ്ങൾ ഉണ്ടോ? Do packet juices really contain fruit?

Do packet juices really contain fruit?

May 261 min read

അമ്മമാരിലെ ഉറക്കമില്ലായ്മ: വെറും ക്ഷീണമല്ല ഇത് Insomnia in mothers: It's not just tiredness (Postpartum Insomnia)

May 121 min read

പ്രസവശേഷം അമ്മമാരുടെ മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടോ? അറിയണം പോസ്റ്റ്പാർട്ടം സൈക്കോസിസിനെക്കുറിച്ച്.. Do you notice changes in mothers after giving birth? You should know about postpartum psychosis

പ്രസവശേഷം അമ്മമാരുടെ മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടോ? അറിയണം പോസ്റ്റ്പാർട്ടം സൈക്കോസിസിനെക്കുറിച്ച്.. Do you notice changes in mothers after giving birth? You should know about postpartum psychosis

May 121 min read

നടുവേദനയുടെ 'രഹസ്യ' വില്ലൻ: നിങ്ങളുടെ ബെഡ് നിങ്ങളോട് പറയുന്നത് എന്ത്? The 'secret' villain of back pain: What does your bed tell you?

The 'secret' villain of back pain: What does your bed tell you?

Apr 122 min read

ബേൺഔട്ട് സിൻഡ്രോം (Burnout Syndrome): ജോലി ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകളിലെ നിശബ്ദ വില്ലൻ Burnout Syndrome: The Silent Villain in Working Women

ജോലി ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകളിലെ നിശബ്ദ വില്ലൻ : ബേൺഔട്ട് സിൻഡ്രോം! Burnout Syndrome: The Silent Villain in Working Women

ബേൺഔട്ട് സിൻഡ്രോം (Burnout Syndrome): ജോലി ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകളിലെ നിശബ്ദ വില്ലൻ Burnout Syndrome: The Silent Villain in Working Women

Apr 111 min read

വൈറ്റമിൻ ഡി കുറവ്: വീടിനുള്ളിൽ ഇരുന്നാലും വരുമോ? Vitamin D deficiency: Can it occur even if you stay indoors?

Apr 101 min read

യുവാക്കളിലെ ഫാറ്റി ലിവർ: ഇത് നിസ്സാരമായി കാണരുത്! Fatty liver in young people: Don't take it lightly!

Apr 101 min read

രക്തത്തിൽ കൊളസ്‌ട്രോൾ കൂടുതലാണോ? എപ്പോൾ മരുന്ന് കഴിക്കണം. Do you have high cholesterol in your blood? When should you take medication?

രക്തത്തിൽ കൊളസ്‌ട്രോൾ കൂടുതലാണോ? എപ്പോൾ മരുന്ന് കഴിക്കണം. Do you have high cholesterol in your blood? When should you take medication?

Apr 101 min read

വിവാഹം കഴിഞ്ഞ് 15 ദിവസം; ഒരു മാസം ഗർഭിണി! ഇത് എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നു? 15 Days After Marriage: One Month Pregnant! How Does This Happen?

വിവാഹം കഴിഞ്ഞ് 15 ദിവസം; ഒരു മാസം ഗർഭിണി! ഇത് എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നു? 15 days after marriage; one month pregnant! How does this happen?

Mar 232 min read

ഗർഭകാലത്തെ അപായസൂചനകൾ: അവഗണിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത 7 പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ.. Danger signs during pregnancy: 7 important symptoms you shouldn't ignore

ഗർഭകാലത്തെ അപായസൂചനകൾ: അവഗണിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത 7 പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ.. Danger signs during pregnancy: 7 important symptoms you shouldn't ignore

Mar 191 min read

പ്രസവ ശേഷം സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ശാരീരിക മാറ്റങ്ങൾ ഇവയെല്ലാമാണ്.. These are all the physical changes that occur in a woman's body after childbirth.

പ്രസവ ശേഷം സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ശാരീരിക മാറ്റങ്ങൾ ഇവയെല്ലാമാണ്.. These are all the physical changes that occur in a woman's body after childbirth.

Mar 191 min read

കോപ്പർ ടി / ഇംപ്ലാന്റ്സ്: നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ദീർഘകാല ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം ഏതാണ്? Copper T/Implants: Which Long-Term Contraception Method is Right for You?

Copper T/Implants: Which Long-Term Contraception Method is Right for You?

Mar 191 min read