പ്രഗ്നൻസി സമയത്ത് ബെല്ലി ബട്ടൺ പുറത്തേക്ക് തള്ളി വരുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് അറിയാമോ? Do you know how the belly button protrudes during pregnancy?

പ്രഗ്നൻസി മാസം തോറും മുന്നോട്ട് പോകുമ്പോൾ വയറിന്റെ വലുപ്പം മാത്രമല്ല മാറുന്നത്. “ഇന്നലെ വരെ അകത്തേക്ക് കുഴിഞ്ഞിരുന്ന ബെല്ലി ബട്ടൺ (Belly button) ഇപ്പോൾ വല്ലാതെ പുറത്തേക്ക് വന്നല്ലോ!” എന്ന് ചില അമ്മമാർ ശ്രദ്ധിക്കാറുണ്ട്. ഇത് കാണുമ്പോൾ സ്വാഭാവികമായും എന്തെങ്കിലും കുഴപ്പമുണ്ടോ എന്നൊരു ആശങ്ക മനസ്സിൽ തോന്നാം. എന്നാൽ ഭൂരിഭാഗം സമയത്തും ഇതൊരു സാധാരണ ശാരീരിക മാറ്റം മാത്രമാണ്.

ബെല്ലി ബട്ടൺ പുറത്തേക്ക് തള്ളിവരാൻ കാരണം

കുഞ്ഞ് വളരുന്നതിനനുസരിച്ച് യൂട്രസ് (ഗർഭപാത്രം) വലുതാവുകയും, അതുവഴി വയറിനുള്ളിലെ മർദ്ദം (Pressure) ക്രമേണ വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇതിന്റെ ഫലമായി വയറിലെ ചർമ്മവും അടിയിലെ പേശികളും (Abdominal wall) പുറത്തേക്ക് വലിയാൻ തുടങ്ങും. ബെല്ലി ബട്ടൺ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ഭാഗത്തും ഈ മർദ്ദം ശക്തമാകുന്നതുകൊണ്ട്, അകത്തേക്ക് കുഴിഞ്ഞിരുന്ന പൊക്കിൾക്കൊടി ഭാഗം പതുക്കെ ഫ്ലാറ്റ് ആവുകയോ അല്ലെങ്കിൽ പുറത്തേക്ക് തള്ളി നിൽക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.

എല്ലാ പ്രഗ്നന്റ് വിമൻസിലും ഈ മാറ്റം ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. ചിലരിൽ രണ്ടാമെയോ മൂന്നാമെയോ ട്രൈമസ്റ്ററിലാണ് ഇത് കൂടുതൽ കാണപ്പെടുക. ഓരോരുത്തരുടെയും ശരീരപ്രകൃതിയും ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്റ്റിസിറ്റിയും വ്യത്യസ്തമായതുകൊണ്ടാണ് ഈ മാറ്റങ്ങളിലും വ്യത്യാസങ്ങൾ വരുന്നത്.

എപ്പോഴാണ് നാം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്?

പുറത്തേക്ക് തള്ളിനിൽക്കുന്ന ബെല്ലി ബട്ടൺ വസ്ത്രങ്ങളിൽ ഉരസുമ്പോൾ ചിലപ്പോൾ ചെറിയ ചൊറിച്ചിലോ അസ്വസ്ഥതയോ തോന്നാം. എന്നാൽ താഴെ പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ അതിനെ വെറും സാധാരണ പ്രഗ്നൻസി മാറ്റമായി മാത്രം കാണരുത്:

• ബെല്ലി ബട്ടണിന് ചുറ്റും കഠിനമായ വേദനയോടൊപ്പം വീക്കം അനുഭവപ്പെടുക.

  
  

• തൊടുമ്പോൾ വേദനയുള്ള ചെറിയ കട്ടകൾ പോലെയോ അസാധാരണമായ തടിപ്പോ കാണുക.

  
  

• നിൽക്കുമ്പോഴോ ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ ആ ഭാഗം കൂടുതൽ പുറത്തേക്ക് തള്ളിവരുന്നതായി തോന്നുക (ഇത് 'അംബിലിക്കൽ ഹെർണിയ' - Umbilical hernia - യുടെ ലക്ഷണമാകാം).

  
  

ഇത്തരം അസാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിൽ ഈ മാറ്റത്തെ ഓർത്ത് പേടിക്കേണ്ടതില്ല. പ്രസവത്തിനു ശേഷം ശരീരത്തിലെ മർദ്ദം കുറയുമ്പോൾ ബെല്ലി ബട്ടൺ പഴയ രൂപത്തിലേക്ക് തന്നെ മടങ്ങിപ്പോകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

ചില കരുതൽ ശീലങ്ങൾ

ബെല്ലി ബട്ടൺ പുറത്തേക്ക് തള്ളി നിൽക്കുന്നുണ്ടെന്ന് കരുതി അത് വീണ്ടും അകത്തേക്ക് അമർത്താനോ ശക്തമായി മസാജ് ചെയ്യാനോ ഒരിക്കലും ശ്രമിക്കരുത്. വസ്ത്രങ്ങൾ ഉരസി അസ്വസ്ഥത തോന്നുകയാണെങ്കിൽ വളരെ അയഞ്ഞ, മൃദുവായ കോട്ടൺ വസ്ത്രങ്ങൾ ധരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. ചർമ്മം വല്ലാതെ വരണ്ടുണങ്ങുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം സുരക്ഷിതമായ ഏതെങ്കിലും മോയ്സ്ചറൈസർ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.

ഗർഭകാലത്ത് ശരീരം കടന്നുപോകുന്ന നിരവധി സ്വാഭാവിക മാറ്റങ്ങളിൽ ഒന്നു മാത്രമാണിത്. എങ്കിലും എന്തെങ്കിലും സംശയങ്ങളോ അസാധാരണ വേദനയോ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അടുത്ത തവണ ഡോക്ടറെ കാണുമ്പോൾ ഇക്കാര്യം ചോദിച്ചു മനസ്സിലാക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല.