കോവിഡ് കേസുകൾ വീണ്ടും ഉയരുന്നു: എങ്ങിനെ പ്രതിരോധിക്കാം. Covid cases are rising again: How to prevent it.

2025-ലെ മേയ് മാസത്തിൽ കേരളത്തിലെ പല ജില്ലകളിലും വീണ്ടും കോവിഡ് കേസുകൾ വർധിച്ചുവരുന്നതായി ആരോഗ്യവകുപ്പിന്റെ നിരീക്ഷണ റിപ്പോർട്ടുകൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. ഇത് വലിയ ഭയം സൃഷ്ടിക്കേണ്ട സാഹചര്യമല്ല, പക്ഷേ പൊതുജനാരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതായി ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.

ആശുപത്രികളും ആരോഗ്യസംരംഭങ്ങളും ഈ ഘട്ടത്തിൽ പൊതുജനങ്ങൾക്ക്  അവബോധം നൽകുന്നതിലും പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ പുലർത്തേണ്ടതുണ്ട്.

ഇപ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നതെന്താണ്?

• കോവിഡ് വൈറസിന്റെ ഒമിക്രോൺ വിഭാഗത്തിന്റെ ഒരു പുതിയ ഉപ വേരിയന്റ് (sub-variant) കേരളത്തിലെ ചില ജില്ലകളിൽ വ്യാപിച്ചിരിക്കുന്നതായി ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ സംശയിക്കുന്നു.

• പനി, ചുമ, തുമ്മൽ, ചെറുതായുള്ള ശ്വാസം മുട്ടൽ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ കൊണ്ടാണ് കൂടുതലായും ആളുകൾ ആശുപത്രിയെ സമീപിക്കുന്നത്.

• മുഴുവൻ രോഗികളുടെ കൂടുതൽ ശതമാനവും ലഘുലക്ഷണങ്ങൾ ഉള്ളവരാണ്, എന്നാൽ പ്രായമുള്ളവരും ജീവിത ശൈലീ രോഗങ്ങൾ ഉള്ളവരും കൂടുതൽ അപകട സാധ്യതയുള്ളവരാണ്.

പൊതുജനങ്ങൾ എന്തെല്ലാം ശ്രദ്ധിക്കണം?

1. മാസ്ക് നിർബന്ധമാക്കുക.

2. രോഗികൾ  മറ്റുള്ളവരുമായി സമ്പർക്കം കുറയ്ക്കുക. പ്രത്യേകിച്ച് ശ്വാസകോശം സംബന്ധമായ ലക്ഷണങ്ങളുള്ളവർ.

3. നിയന്ത്രണങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കുക.

4. സാനിറ്റൈസിങ് അല്ലെങ്കിൽ കൈകൾ കൃത്യമായി കഴുകുക 

5. ബൂസ്റ്റർ ഡോസ് എടുക്കുക.

6. ചെറിയ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും സാധാരണ തണുപ്പെന്ന് കരുതി അവഗണിക്കരുത്.

7. അനാവശ്യ ഭയം ഒഴിവാക്കി, ആരോഗ്യമേഖല നൽകുന്ന നിർദ്ദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പിന്തുടരുക.

8. വയസ്സായ ബന്ധുക്കളെ പരിരക്ഷിക്കുക, അവരുടെ ബൂസ്റ്റർ ഡോസ് സ്റ്റാറ്റസ് പരിശോധിക്കുക.

നാം ഒരുമിച്ചു നേരിട്ട വലിയ കോവിഡ് മഹാമാരിയെക്കാളും വളരെ ചെറിയതായിരിക്കും നിലവിലെ വർദ്ധന. എന്നാൽ ആശുപത്രികളും ആരോഗ്യപ്രവർത്തകരും പൊതുജനങ്ങളും ഒത്തുചേരുമ്പോഴേ സമഗ്ര ആരോഗ്യസുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കാൻ കഴിയൂ.

സാധാരണക്കാരായ രോഗികൾക്ക് ആശങ്കയില്ലാതെ ആശുപത്രിയെ സമീപിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു സുരക്ഷിത അന്തരീക്ഷം നാം ഒരുക്കേണ്ട സമയമാണിത്.