എംപോക്സ് (മങ്കി പോക്സ് ) വ്യാപനം. എന്തെല്ലാം ശ്രദ്ധിക്കാം. How can you reduce the risk of monkeypox?

ഈയിടെ വാർത്തകളിൽ നമ്മളെ ആശങ്കയിലാഴ്ത്തുന്ന ഒരു രോഗം പടരുന്നത് ശ്രദ്ധയിൽ പെട്ടിരിക്കുമല്ലോ? എംപോക്സ് എന്ന മങ്കി പോക്സാണ് ആ രോഗം. ആഫ്രിക്കൻ രാജ്യങ്ങളിൽ ആദ്യം കണ്ടെത്തിയ മങ്കിപോക്സ് വൈറസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഈ പകർച്ചവ്യാധി ലോകത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങി. 116 രാജ്യങ്ങളിലേക്കും പടർന്ന് ഭീതി ഉയർത്തുന്ന ഈ രോഗത്തിനെ  കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ അത്യാവശ്യമാണ്. ആരോഗ്യ രംഗത്തുണ്ടാക്കുന്ന വൈറസുകളുടെ ആഗോള വ്യാപനം ജീവനും ജീവിതത്തിനും ഭീഷണിയാകുമ്പോൾ കൃത്യമായ അറിവുകൾ നേടുകയും ജാഗ്രതയോടെ ഇരിക്കേണ്ടതും അനിവാര്യമാണ്.

മൃഗങ്ങളിൽ നിന്ന് മനുഷ്യരിലേക്ക് പകരാൻ കഴിയുന്ന ഒരു വൈറൽ രോഗമാണ് മങ്കിപോക്സ്. മങ്കിപോക്സ് കുരങ്ങുകളിൽ മാത്രമല്ല, എലികൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള മറ്റ് മൃഗങ്ങളിലും ഇത് കാണപ്പെടുന്നു. രോഗബാധിതനായ മൃഗത്തിന്റെ രക്തം, ശാരീരിക ദ്രവങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മുറിവുകൾ  എന്നിവയുമായി നേരിട്ട് സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിലൂടെ മൃഗങ്ങളിൽ നിന്ന് മനുഷ്യരിലേക്ക് മങ്കിപോക്സ് പകരാം. ഇത് പോലെ ശരീര ദ്രവങ്ങളുമായുള്ള സമ്പർക്കം അല്ലെങ്കിൽ മലിനമായ വസ്തുക്കൾ എന്നിവയിലൂടെ മനുഷ്യനിൽ നിന്ന് മനുഷ്യരിലേക്ക് പകരുകയും ചെയ്യാം.

ആഫ്രിക്കയിലെ കുരങ്ങുകളിലാണ് മങ്കിപോക്സ് വൈറസ് കേസുകൾ ആദ്യമായി തിരിച്ചറിഞ്ഞത്. പനി, തുടർന്നുണ്ടാകുന്ന തടിപ്പുകൾ മുറിവുകളാണ് മാറുന്നു. മങ്കിപോക്സ് വസൂരി പോലെ മാരകമല്ലെങ്കിലും, പ്രത്യേകിച്ച് രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി ദുർബലമായ ആളുകളിൽ  ഇത് ഇപ്പോഴും കാര്യമായ അപകടസാധ്യത വർധിപ്പിക്കുന്നു. ചില പ്രദേശങ്ങളിൽ ക്വാറന്റൈൻ നൽകി ഈ വൈറസ് കൂടുതൽ പടരുന്നത് തടയാൻ ശ്രമിച്ചെങ്കിലും, രജതിർത്തികൾ ഭേദിച്ചു വ്യാപിച്ചതിനാൽ മങ്കിപോക്സ് വാർത്തകളിൽ ഇടം നേഡി ഭീതി പടർത്തുകയാണ്. മുൻപ് കേട്ടിട്ടില്ലാത്ത രാജ്യങ്ങളിൽ പോലും മങ്കിപോക്സ് കേസുകൾ ഉണ്ടെന്ന് സമീപകാല റിപ്പോർട്ടുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് വൈറസിന്റെ വ്യാപനത്തിനുള്ള സാധ്യതയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ആശങ്ക ഉയർത്തുന്നു. മങ്കിപോക്സിന്റെ ഈ ആഗോള വ്യാപനം രോഗം മനസ്സിലാക്കേണ്ടതിൻറെയും അത് പകരുന്നത് തടയാൻ ആവശ്യമായ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ടതിൻറെയും പ്രാധാന്യം അടിവരയിടുന്നു.

സ്വയം എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാം?

നല്ല ശുചിത്വ രീതികൾ പാലിക്കുക. മങ്കിപോക്സ് പോലുള്ള പകർച്ചവ്യാധികൾ പടരാതിരിക്കാൻ നല്ല ശുചിത്വം പാലിക്കുന്നത് പരമപ്രധാനമാണ്. മലിനമായ പ്രതലങ്ങളുമായി തൊടുകയോ മറ്റോ ചെയ്‌താൽ സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് പതിവായി കൈ കഴുകുന്നത്, വൈറസ് ബാധിക്കാനുള്ള സാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും. കൂടാതെ, രോഗബാധിതരായ വ്യക്തികളുമായി അടുത്ത സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുന്നതും വ്യക്തിഗത വസ്തുക്കൾ പങ്കിടുന്നതിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നതും രോഗത്തിന്റെ വ്യാപനം ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ജാഗ്രതയുള്ളവരായിരിക്കുക. പൊതുജനാരോഗ്യ ഉപദേശങ്ങളും മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും കൃത്യമായി  ശ്രദ്ധിക്കുന്നതും പാലിക്കുന്നതും ഒരു പരിധി വരെ രോഗ ബാധ തടയാൻ സഹായിക്കും. എന്തെങ്കിലും സംശയാസ്പദമായ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രകടമാകുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ വൈദ്യസഹായം തേടുന്നത് നേരത്തെയുള്ള രോഗനിർണയത്തിനും ചികിത്സയ്ക്കും സഹായിക്കും.